Lên hạng từ Chūgoku Soccer League

Về cơ bản, đội vô địch giải đấu sẽ lên hạng cao hơn, nếu cần thiết thì sẽ thi đấu giải đấu riêng quốc gia. Cho đến mùa 1976, Giải bóng đá vô địch toàn Nhật Bản được sử dụng thì đội vô địch và á quân sẽ lên hạng thay cho hai đội xếp cuối JSL. Tuy nhiên, từ 1977 Vòng chung kết Giải bóng đá các khu vực toàn Nhật Bản trở thành giải đấu để lựa chọn các đội. Dưới đây là các đội được lên hạng từ Chūgoku Soccer League.

• JSL 2 (1973 - 1991)
  • 1985：Kawasaki Seitetsu Mizushima SC
  • 1986：Mazda Auto Hiroshima SC (Xuống hạng năm 1987)
  • 1988：Mazda Auto Hiroshima SC (Xuống hạng năm 1989)
• JFL (1999–nay)
  • 2000：SC Tottori
  • 2004：Mitsubishi Motors Mizushima F.C.
  • 2007：Fagiano Okayama

Lên hạng từ các Giải tỉnh

Hai đội xếp đầu của mỗi giải trong 5 tỉnh của Chūgoku sẽ tham dự vòng đấu tranh lên hạng. Các đội sẽ chia làm hai bảng, đội nhất của mỗi bảng sẽ lên Chūgoku Soccer League. Tuy nhiên, tuy nhiên phụ thuộc vào việc lên xuống hạng của các đội JFL, số đội lên hạng có thể được thay đổi.

Xuống các Giải tỉnh

Hai đội xếp thứ 9 và 10 sẽ xuống Giải tỉnh của họ.